認(rèn)識(shí)心智成熟與情緒的過(guò)程是幾乎同步進(jìn)行的，但是很多父母重視孩子的心智成熟，而很少關(guān)注孩子的情感成熟。
孩子的情感成熟能力差是阻礙一個(gè)人成功的主要要素看，在生活中每個(gè)人都會(huì)有不成熟的時(shí)候，我們?cè)谄綍r(shí)都要用積極健康的情緒去讓孩子很好的發(fā)展，而消極的情緒則會(huì)給孩子的身心帶來(lái)?yè)p害，消極的情緒會(huì)干擾孩子的理性判斷，一個(gè)心理成熟的孩子，不是沒(méi)有消極情緒，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，作為父母，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中要善于教會(huì)孩子如何控制自己的情緒，并盡可能地將其情緒轉(zhuǎn)為為積極情緒，我們幫助孩子學(xué)會(huì)情緒控制和情感的方法很多，父母可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)，采用合適的方式來(lái)孩子達(dá)到預(yù)想的目標(biāo)，首先，我們可以教育孩子通過(guò)改變對(duì)事物的看法來(lái)控制情緒和情感。
我們對(duì)事物的不同認(rèn)識(shí)可以導(dǎo)致不同情緒的情感和體驗(yàn)。我們也要教會(huì)孩子疏導(dǎo)情緒，父母可以告訴孩子，遇到不開(kāi)心的事情，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、看電影等方式來(lái)疏導(dǎo)自己的不良情緒，其次，我們可以教會(huì)孩子正確暗示自己，孩子要自我意識(shí)控制情緒的變化，可以通過(guò)暗示的方式，從而控制自己的情緒，語(yǔ)言是情緒體驗(yàn)最直接的表現(xiàn)工具，通過(guò)語(yǔ)言可以引起或抑制情緒反應(yīng)。
我們也可以讓孩子學(xué)會(huì)用轉(zhuǎn)移注意力的方式來(lái)控制情緒和情感，把注意力從消極轉(zhuǎn)移到有意義的事情上，能夠有效控制自己不良情緒，克服情緒的方法有很多，父母要采取新鮮的方法對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)，這樣更有利于孩子的發(fā)展。
